คำตอบ:การผ่าตัดนิ้วล็อกเป็นการแก้ไขสภาพโดยตัดเนื้อเยื่อที่อุดมสมบูรณ์ออก แต่หากผ่าตัดเกินกว่าจำเป็น หรือไม่มีการดูแลหลังผ่าตัดอย่างเหมาะสม อาจทำให้นิ้วล็อกใช้งานไม่ได้ วิธีการรักษาและบรรเทาอาการของนิ้วล็อกได้แก่ การออกกำลังกายเบาๆ และการยืดเนื้อเยื่อที่โดนผ่าตัด การนวดเบาๆ บริเวณที่ผ่าตัดเพื่อกระตุ้นการหายของเนื้อเยื่อที่โดนแบบ การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เพื่อช่วยเร่งการฟื้นตัวของเนื้อเยื่อที่ผ่าตัด การพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่เหมาะสม โดยอาจมีการฝังเข็ม เข้าร่วมกับการฟื้นฟูฟังก์ชันของนิ้วล็อก แต่ถ้านิ้วล็อกยังใช้งานไม่ได้หลังผ่าตัดมานานถึง 2 เดือน แนะนำให้พบแพทย์โดยเร็วเพื่อประเมินสภาพและรักษาต่อไป
คำค้น : ผ่าตัดนิ้วล็อก, การรักษาผ่าตัดนิ้วล็อก, การออกกำลังกาย, อาหารที่มีประโยชน์, การฝังเข็ม, การประเมินสภาพ
คลิป สอนกายบริหาร แก้นิ้วล็อค
https://www.youtube.com/watch?v=8XWVPBYeS2c