คำถาม: ถ้าต้องการเพิ่มความดันเลือดที่ต่ำอยู่ประมาณ 100 ควรกินอาหารประเภทไหน?

คำตอบ: ควรกินอาหารที่มีประโยชน์ต่อการเพิ่มความดันเลือด เช่น อาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพหัวใจ เช่น ผักใบเขียวเข้ม และผลไม้ เพราะว่ามีส่วนผสมของโฟลิคส์ และวิตามินซีซึ่งจะช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย ทำให้ร่างกายแข็งแรง และสามารถสู้ต่อต้านการติดเชื้อได้ดียิ่งขึ้น

คำค้น : โฟลิคส์, วิตามินซี, ผักใบเขียวเข้ม, ผลไม้, สุขภาพหัวใจ, ระบบภูมิคุ้มกัน